Le trail
devient simple et accessible
Prépare ton prochain défi Trail avec un bilan personnalisé !
Tu veux faire le point sur ton parcours, identifier tes axes d'amélioration et tracer la route vers ton prochain objectif ?
Réponds au questionnaire puis réserve ton bilan Trail dès maintenant !
David FLAUGÈRE
Passionné par le dépassement de soi, il pratique la musculation depuis plus de 20 ans et s'est tourné vers le trail en 2017.
Avec plusieurs préparations à son actif et un diplôme de coach, il t'accompagne dans ta préparation physique, en alliant force, endurance et technique.
Palmarès : Eric Favre Men's Physique 2017 - 1ère place
Tom FLAUGÈRE
Passionné par l'aventure et les défis extrêmes, il cumule plus de 10 ans d'expérience en trail et ultra-trail.
Depuis son adolescence, il allie musculation et course à pied, une combinaison qui lui permet d'optimiser la performance et la résistance sur les sentiers les plus exigeants.
Fort de son parcours en vente et conseil de matériel outdoor, il sait exactement quel équipement correspond à tes besoins, pour que tu partes toujours serein⸱e et préparé⸱e.
Palmarès : FestaTrail 2024 108 & 4500D+ 15h 5eme et 1er Catégorie.
Grand Trail d'Auvergne 2025 50K & 2000D+, 4h30, 13e/1020.
Marathon de Toulouse 2025 2h53 91e/5093
Ton bilan gratuit 🤯
L'équipement qui te correspond, une préparation précise et un renforcement adapté, pour que tu progresses en confiance et en santé.
👟 Chaussures Minimaliste, maximaliste, drop 0, ultra légère ou protectrice... On te guide !
🏃🏻♀️ Accessoires Lumières, batons, ... Ton projet évolue, ton matos aussi. Peut-être un petit coup de main pour choisir les bons outils ?
🍴 Conseils alimentation Les bonnes pratiques au quotidien, avant, pendant et après l'effort
𖡎 Mental Préparation, adaptation, écoute. Le trail se court aussi avec la tête.
📖 Stratégie, saisonnalité Planifier avec raison. Courir avec passion. Tu peux avoir besoin d'un regard externe pour avancer avec discernement.
💻 Technologie Conseils pour être serein.e avec montres, apps, IA. Aujourd'hui, il devient indispensable d'optimiser et la technologie peut te l'offrir.
Découvre ton potentiel trail avec un bilan personnalisé !
En répondant à un questionnaire simple et sans jugement, nous analysons ensemble ta pratique actuelle pour identifier tes forces et axes d'amélioration.
Résultat ? Une feuille de route claire pour progresser, adaptée à ton niveau et à tes objectifs.
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